Flabélos

 Nem tegnap jelent meg az edzőterem bejáratától jobbra egy különös gép, így mostanra már végképp elérkezettnek láttuk az időt, hogy írjunk is róla, mert érdekes egy kütyü. Elsőre például olyan, mint amikor kisiskolás koromban a Vidámparkban bementem az Elvarázsolt Kastélyba leszámítva, hogy itt nem vesztem el utána semmilyen tükrös-üveges útvesztőben és nem kértem senkitől vattacukrot sem mikor végre kijutottam.

De ne áruljunk zsákbamacskát. A Flabélosról van szó, egy testvibrációs (pontosabban Teljes Test Vibrációs) gépről, amit ezen cikk tanulsága szerint szingapúri és ausztrál szakemberek fejlesztettek ki különös tekintettel azokra, akik mozgáshiányos, stresszes életet élnek. Ők azok, akik jellemzően irodában dolgoznak, a rendszeres testmozgásra pedig sem időt, sem energiát nem tudnak a kellő mértékben fordítani.

A Flabelos-os mozgás lényege éppen az, hogy ez nem is igazán mozgás, mint inkább mozgatás. Alattunk "megremeg a föld", nekünk meg csak annyi a dolgunk, hogy megtartjuk magunkat, és ezzel már egy teljesértékű edzést kipipálhatunk. Persze itt nem egy kemény rodeóra kell gondolni, ahol a nyolc másodperc is a halhatatlanok csarnokába vezethet, annál azért sokkal békésebb a gyakorlat. Ráadásul, ahogy azt a fenti videóban (amit innen vettünk kölcsön) is láthatjuk, néhol még egész vicces gyakorlatokat is végezhetünk a Flabelos-szal bár itt kihangsúlyoznánk, hogy egyértelműen fitness edző közreműködésével végzik a nem éppen szokványos mozg(at)ásokat a résztvevők, így azért ezekre senkit nem bátorítanánk. Arra viszont annál inkább, hogy ha valaki úgy érzi, hogy a hagyományos edzésformák nem neki valók, akkor próbálja ki, és mesélje el, milyen volt. Várjuk a kommenteket!

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.